庾澄庆跑步扭伤脚

警惕跑步脚踝扭伤,这些动作帮你快速恢复

跑步最容易受伤的部位除了膝盖,其次还有脚踝和跟腱,跑步和走的动力来源行走时,跟腱所承受的负荷可达体重的3倍跑步时则可达体重的7倍。7倍的负荷如果再加上运动不当...

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59岁庾澄庆近况,跑步扭伤脚,面部憔悴显苍老

9月2日,庾澄庆晒出自己跑步扭到脚的照片,并嘲笑自己肿得像个肉包。照片中,庾澄庆穿着短袖、牛仔短裤和人字拖。穿着随便,手持拐杖也很显眼,脸上的皮肤明显松弛很...

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